林波丽是个面点师,在母亲开的有年头的西点铺里工作，她酷爱音乐，天天曲不离口。波丽有一副音质独特的嗓子，且对流行音乐如数家珍。而妈妈逼迫她考个高级面点师证以便日后更能够挑起西点铺的“大梁”，却被她一再胡乱搪塞着。波丽偶然结识来京备考的贫苦青年陈小辉，在他的鼓励下，决定与一位会打鼓的外企职员一同举办乐队，招募人手。这期间波丽历经诸多挫折坎坷，为陈小辉一路鼓励帮助，两人间渐渐生发了依恋与爱意。基本由业余爱好者组成的盛唐乐队，虽不求名利只为圆梦，也无法一帆风顺，排练混乱、队员离去、首演砸锅，几度风雨飘摇地要收场，可最终，她们站在了全国才艺大赛的舞台上，向无数观众唱出了梦想、唱出了青春、唱出了她们自己的故事。