高风迅速打结婚报告,他要让陈蓝得到她期望已久的幸福。伞降训练中,聂志远出现异常行为,康东怀疑他有恐高症,对陶虎说,如果真是这样,他肯定被淘汰,只要他灰溜溜地一走,他在白凌云面前就再也没戏了,因为白凌云这样的女孩喜欢勇敢者。医生要陈蓝立刻手术,沉浸在甜蜜里的陈蓝却执意要办出院手续。她回到家兴致勃勃地布置结婚新房,陈建来到,详细讲述自己与高风的恩怨,说他是一个冷酷自私的人,如果陈蓝嫁给他,高风一定会让她伤心绝望的,她这辈子不会有幸福。兄妹二人不欢而散。孙副队长看出聂志远的异样,聂对他谈起深藏在内心症结,孙决定帮他战胜恐惧。陈蓝做了红烧肉来看高风,问他与陈建之间到底发生了什么,高风的讲述让陈蓝恍然,原来陈建误解了他。陈建来到集训队,让高风离陈蓝远点儿。谢小姐根据陈建提供的材料开始四处调查,金助理开始怀疑陈建,并当着他的面狠揍谢小姐,为了不暴露自己,陈建面无表情。夜晚,陈建来到谢小姐家,望着遍体鳞伤的女孩,陈建痛苦万分。跳伞前夜,聂志远彻夜难眠。
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