一一跟自己的公司打电话准备辞职,但是又决定留在北京分公司处理北京的事务。同事告诉她自己现在不能做主,要她先等等。邻居杨密和一一在彩虹家里聚会,杨密自曝自己也是被男人抛弃了的,但是自己已经调整好了,所以现在她要帮她们走过这一程。杨密把她们带到了郊区的一个修身养性班,她还要彩虹一一把手机关机,大家装作不认识去上课。
别的学员都听得很认真,只有一一和彩虹两个人在底下偷笑,吃饭的时候,没有荤菜,一一觉得很难受。彩虹拦下狼吞虎咽的一一,要她看看细嚼慢咽变了个人的杨密,杨密要她们学着这样,因为大家都是这样的。一一和彩虹惘然至若,继续我行我素。晚上一一偷吃零食被彩虹发现了,彩虹饿得难受和一一狼吞虎咽起来,一旁认真打坐的杨密闻着味道过来了。她问她俩是不是在偷吃东西,满嘴零食的一一和彩虹不敢说话,无奈杨密鼻子太灵。
第二天,听着老师的开导,彩虹深有感触,她跟一一讲自己觉得老师讲得太好了,完全就是讲得自己。两人正聊着,杨密赶紧把两人分开,告诉她们她俩要装作不认识。彩虹又把这事忘了,她和一一当了这么多年的亲戚和邻居,所以一时半伙儿真的适应不了。彩虹表示自己会在剩下的七天里好好学习的,一一表示相当惊讶,她已经饿得一天都呆不了了。彩虹说自己也很饿,但是还是要坚持下去。一一又提议在山上找点野果子充充饥,杨密很有经验,她告诉俩人果子越吃越饿,但是越饿就约知道自己是谁。
又是晚上,一一和彩虹两人饿得睡不着,一一出了个馊主意。两人跑到山里老乡家敲门,找吃的,还要带点荤腥的。老乡整了只鸡,两人顿时狼吞虎咽,觉得箱单满足,还约好明天再来。再上课的时候,杨密突然发现彩虹和一一不在。一一和彩虹准备逃回城,结果彩虹吃坏肚子了,不停地拉肚子,一一把车停在路边边等她边调侃她。
好不容易到医院了,彩虹得了急性肠胃炎,要打吊针。彩虹觉得呆在医院特别难受,要出去走走,一一熬不过她只得举着吊瓶,陪着她在医院散散步。走着走着她就看见了老何,大家一时都愣住了。老何告诉苏玉蕊心脏有点问题,在云南动手术不安全,就回北京了。在彩虹的追问下,老何告诉了她自己和苏玉蕊的相爱过程,彩虹心都要碎了。
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