办公室,雷明激动地看着平山街道派出所赠的锦旗,刘主任表示拔河队抓到的是专骗小商贩的犯罪团伙,薛天郭炎的处分可以消除,而雷明也值得被褒奖。雷明告诉他自己去了方舟的拔河队进修,想返回拔河队担任教练,刘主任表示周瞳早就同意他回拔河队。
夜晚,猪蹄店,奶奶询问朱葛到底发生何事,庞子秋主动站起来说有人嫉妒朱葛做生意优秀才上门闹事。郭炎让奶奶放心,他们已经找来警察,表示生意还能继续做下去。奶奶走后,朱葛感谢大家最近的帮助,他也深刻反省在外签合同的事情。伍青表示大家都是雷明的队员,有力要一块使。庞子秋则说朱葛是他最好的朋友,无论失败成功都会陪着他。见此,雷明表示每个人都会犯很多错误,但不管经历多少都要坦诚面对错误,才不会留下遗憾。
为了庆祝拔河队全员集结和雷明回归,他们打算出去团建。队员们十分激动,结果发现竟然是一起去爬山。几人相互搀扶互相鼓励终于登上山顶。看郭炎在思考绳感,周瞳表示对于一支顶尖的拔河队伍,不仅需要他们有绳感,还需要找到彼此之间的默契,郭炎应该带着大家一起找到绳感。此时在雷明的带领下,大家纷纷冲着太阳喊出自己的心里话。
夜晚,大家在山顶上一起烧烤,一起玩游戏,十分开心。雷明表示拔河队在文化周要出一个舞蹈节目,站起来就给他们表演一段。见雷明摔倒,伍青连忙上去搀扶,表示自己听到了他和刘主任在办公室的谈话,雷明见此连忙向伍青解释自己没有病。
周瞳雷明坐在一旁,周瞳询问雷明刚才为何不说实话,她知道雷明父亲生病了。雷明让她别告诉拔河队队员们,不然他们会担心,并感谢周瞳这段时间带领拔河队。周瞳表示她只是将经验教授给拔河队员们,她相信雷明能成为一名好教练。
深夜,几个男生在帐篷里睡得抱成一团,郭炎走出帐篷坐在一旁,没过多久熊晓晓坐在他旁边。晓晓询问郭炎两人之前是否存在误会,郭炎知道晓晓将高中的事情告诉薛天,表示他不想再提以前的事情。
两人躺在草坪上,晓晓为郭炎认识一群很棒的朋友而开心,觉得以前那个无忧无虑的勇敢的郭炎又回来了。被两人的谈话声吵醒,薛天走出帐篷躺在两人旁边。听说今夜会有流星,晓晓希望文化周乐队首秀能顺顺利利,这时,流星真的出现,三人连忙闭眼许愿。
第二天一早,晓晓背着吉他赶回排练室。乐队成员表示他们改了排练时间又找不到晓晓,便重新找了一名主唱一起排练。晓晓解释她昨天在景区没信号,乐队成员不愿因为晓晓耽误乐队排练,见此晓晓只好哭着离开排练室。夜晚,晓晓和薛天一起吃烧烤。薛天询问晓晓今天为何没去排练,晓晓不回答继续吃东西。
仓库,雷明看见他们进步很大,十分欣慰,表示以后训练后都要看视频纠错。休息时间,周瞳打算教他们新的训练技术,雷明表示他们为了文化周要练舞,周瞳同意大步离开仓库。
夜晚,庞子秋跑回动漫社,社长让他参加校园之夜,表示只需穿上服装演作道具即可。庞子秋说拔河队也有节目,社长不断嘲讽他,庞子秋再也忍不住扔掉手中的铅笔。
仓库,大家都在积极练舞,庞子秋突然表示他不想参加节目,虽然非常努力,但无论如何配合都会成为累赘。郭炎待庞子秋说完,让他快点加入队伍。伍青表示他们是一个团队,少了谁都不可以。大家都让他快点返回队伍,庞子秋看着他们,忍不住流下眼泪,回到队伍继续练舞。
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