李贵民宣布了十天后的比赛考核,六十多个人最后能留下的只有三十人,这无形中也给了大家非常大的压力,想要留下就要不断的训练。
在吃饭的时候,陈冕因为训练累得吃不下去,现在每天训练之后肌肉感觉都是僵硬的,罗竹君目前的成绩在十几名,因此大家都觉得罗竹君不会有问题,陈冕更为自己着急了。佳雯主动给大家送来水果,还劝说陈冕要调整一下训练节奏。江宏一直在后面听着大家的议论,离开的时候顺手从别人桌子上拿走了两个气球。
李贵民在给向北和陈冕做起跑陆上训练的时候,发现向北起跑始终都是慢了0.1,也因此总是让向北加紧训练。向北将训练的情况发消息告诉了陈敬业。
佳雯给母亲打电话,肯定自己这次一定会留在队里,同时也觉得自己一定能参加平野的比赛。在这里佳雯年纪是最大的,所以就更加想要留下来,在一张纸上,佳雯对每个人的弱点进行了分析和记录。
陈敬业等着向北过来给她练习起跑的速度,每天让向北拖着轮胎负重起跑,也会不停的加大重量。陈敬业认为向北不是起跑姿势问题,而是起跑的爆发力不够。陈冕没有和向北一起过来,陈敬业的心里还是有些不舒服。
江宏看到陈冕在加练,就递给陈冕一个气球,让陈冕学着他的样子一边走一边吹气。这个可疑调节呼吸节奏,陈冕忍不住笑了,觉得江宏太有意思了。陈敬业给陈冕打去电话,询问陈冕没有来的原因,陈冕表示自己正在跟着计划练习没有时间去练,陈敬业知道陈冕是因为赌气,劝说陈冕马上就要考试了,没有时间等着她赌气,并且命令陈冕明天一定要和向北一起来加练。
方易飞最近少言寡语的,张浩宇觉得他有些反常,不停的和方易飞说话,也希望能和方易飞学习一下如何进步。看到方易飞出去,张浩宇也跟着出去了,两人一起来到了夜总会里,张浩宇还以为这是方易飞训练的秘密基地。一个姓王的老板主动找到了方易飞,得知张浩宇是方易飞的朋友,自称是经纪人,还是夜总会的合伙人,就喜欢有阳刚之气的运动员。如果有一天他们都不做运动员了,可以捧红了做明星。
向北主动来找陈冕,向北印象中陈敬业没有一起教过两人,向北认为陈冕是因为她而生气,主动向陈冕道歉。陈冕却表示自己只是不想练习乱套了,所以她才不去的。陈冕希望向北也不要总是听陈敬业的,陈敬业不是真理。向北认为陈敬业是她的启蒙教练,她走的每一步都有陈敬业的影子,没有陈敬业就没有她今天到这一步,所以陈敬业的话她没有理由不听。
罗竹君听说张浩宇跟着方易飞去夜总会了,气得把张浩宇给训斥了一顿。晚上,陈敬业租了一辆皮卡车给向北练习负重,并且询问了陈冕平时在哪里加练。
江宏在冰场反复的教着陈冕用气球练习呼气,陈冕好奇询问是哪里学来的,江宏笑言是一个白胡子老头传授的。
李贵民忽然来找方易飞,看到方易飞正在组装一些小东西,李贵民嬉皮笑脸的打招呼,方易飞却一副懒得搭理的样子。李贵民看出方易飞有些不舒服,赶紧提出有一种药物可以治疗他的病,也已经订购了。但方易飞却不领情,这让李贵民很生气,怒斥方易飞仗着成绩好肆无忌惮往外跑,他现在是躁郁症患者,有病就必须治疗。
陈冕查阅了一些资料,这才发现吹气球的确是可以让自己得到提升,也不由得称赞江宏是一个奇人。陈敬业训练完了向北之后来冰场找陈冕,却发现陈冕已经离开,但是却意外见到了浇冰的江宏。
陈敬业一见江宏就忍不住发泄了自己的脾气,一下将江宏推倒在地,责怪江宏多年来消失不见,却还每年给吴庆红送礼物,简直就是幼稚行为。江宏知道陈敬业是担心了他这么多年,也忍不住哭了,兄弟俩抱在一起泪流满面。陈敬业一直说着对不起,这些年没能好好照顾江宏。
陈敬业将吴庆红没了的事情告诉江宏,也希望下次回去能看看吴庆红。陈敬业想要告诉郑凯新找到江宏了,但是却被江宏拒绝了,江宏希望能也这样不期而遇,陈敬业也说了自己的近况,还拿出了自己和陈冕的合影,告诉江宏陈冕是他女儿。江宏惊喜不已,但却并未挑破见到过陈冕,江宏称赞陈冕将来一定成大器,因为她比郑凯新聪明,比江宏努力刻苦,比陈敬业天赋高。陈敬业却并不相信江宏的这套拍马屁,但能称赞他女儿,陈敬业还是很开心的。
早上六点李贵民忽然将所有人叫起来,宣布提前七天比赛,今天将会是最后一天集训,明天会有35人离开国家队。随后就要求所有人开始训练,单独留下了向北。李贵民表示了自己的不满意,觉得向北态度出现了问题,让她更改起跑有段日子了,可是现在却依然没有进步。
佳雯主动来找陈冕,觉得向北现在丁字式的训练不好,不知道原因,希望能听听陈冕的意见。陈冕认为可能是向北训练比较多的缘故。
陈冕忽然又开始发烧了,着急的跑去冲洗了一把脸,又开始心情焦虑。
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