万馆长七十大寿,方廷皓把戚百草以女朋友的身份带去见外公,让万馆长不要再给他安排相亲的对象,表明他有自己想要的生活。
戚百草要将方廷皓买给她的东西还给他,还想暂时与他划清界线,没想到方廷皓竟然提出要跟戚百草正式交往。戚百草拒绝方廷皓的要求,并表明她已经答应若白会好好准备市青赛,无心跟方廷皓交往。
方廷皓生气,在戚百草的心中,对若白的话奉为圣旨,更对若白坚信不移,所以方廷皓一早来到了训练场,提出要挑战若白。两年没有训练的方廷皓,在体力上明显下降了很多,而若白则不断地在进步,最终打败了方廷皓。
沈柠缩短了比赛时间,让方廷皓没有机会比赛到最后输了比赛,就是要让方廷皓明白,即使他再有天赋,如果不努力训练站在原地,终有一天他会远离元武道而去。在一番思考之后,方廷皓终于明白了自己失去的东西,决心在贤武道馆进行封闭式训练。
戚百草想去理发店剪头发,偏偏便宜的理发店关门歇业了,经过路边摊时,看到一个草莓发夹忍不住试了一下,正好碰上了晓莹和若白。晓莹无意间告诉戚百草,若白接了很多翻译的活,每天都做得很晚,所以戚百草决定还是去剪了头发,没想到结果却剪得乱七八糟。
方婷宜突然回国了,沈柠要求若白与方婷宜搭档练习,但是若白并没有放弃让戚百草参加市青赛,他坚决不服从沈柠的安排。在若白的坚持下,沈柠只好让方婷宜和戚百草先来一场友谊赛练习一下,证明自己的决定。
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